2025年长沙中考体育考试的时间为 4月16日至4月28日。

考试地点

长沙市实验中学

望城区长郡斑马湖中学

长沙市长郡湘府中学

长沙市长郡双语中学

长郡梅溪湖中学（游泳）

考试内容及分值

素质类项目：

引体向上（男）或一分钟仰卧起坐（女）

实心球

立定跳远

一分钟跳绳（学生自选一项，报考前确定）

分值：10分

技能类项目：

篮球运球

足球运球

排球向上垫球

200米游泳（学生自选一项，报考前确定）

分值：15分

耐力跑项目：

1000米跑（男）

800米跑（女）

分值：15分

建议

建议考生提前选择好自己擅长的项目，并进行针对性的训练，以确保在考试中取得最佳成绩。同时，注意保持良好的身体状态，避免受伤。