对于初中生来说，选择合适的书包尺寸非常重要，因为这不仅关系到书包的实用性，还影响到学生的身体健康和舒适度。以下是一些建议：

根据身高选择

身高在130至160厘米的学生，可以选择长31cm至32cm、高46cm至47cm、宽15cm至17cm的书包。

身高在150至170厘米的学生，可以选择长31cm至32cm、高47cm至48cm、宽17cm至19cm的书包。

考虑书包的容量

初中生需要携带的书本和文具较多，建议选择容量在40-50厘米左右的书包。

书包的宽度建议在30-35厘米之间，以适应不同体型的学生。

注意背负舒适度

书包应有良好的背负系统，能够减轻肩膀和背部的压力，避免脊柱弯曲和不良行走姿势。

书包的重量不应过重，以免影响学生的身体健康。

实用性

根据学校课程表，只带上当天需要用到的课本和作业本文具，避免携带过多不必要的物品。

可以选择有护脊功能的书包，符合人体工程学原理，有助于保护学生的脊柱健康。

个人喜好

除了尺寸和容量，书包的款式、颜色和材质也是需要考虑的因素，选择自己喜欢的书包可以提高使用的愉悦度。

综合以上建议，初中生在选择书包时，应根据自己的身高、体重、课程需求以及个人喜好来挑选合适的书包尺寸和款式，以确保书包既实用又舒适。