初中七科主要包括以下科目：

语文

数学

英语

物理（初二开始学习）

化学（初三开始学习）

生物

历史

此外，一些学校还可能包括以下科目作为副科：

地理

政治（思想品德）

音乐

美术

体育

信息技术

这些科目共同构成了初中教育的核心内容，旨在培养学生的综合素质，并为高中学习打下坚实的基础。