初中生在选择书包时，应该考虑以下几个因素：

书包类型

双肩包：推荐使用双肩包，因为它们能够分散重量，减少身体负担，有助于保持正确的姿势，避免脊柱侧弯等问题。

单肩包：如果一定要选择单肩包，建议选择休闲类的单肩包，并且要注意肩膀的平衡，避免长期使用造成肩膀不齐。

书包容量

初中生的书本较多，建议选择容量较大的书包，以便容纳所有学习用品。

书包材质

书包的材质应选择结实耐用的，如帆布等，以承受较重的重量。

书包重量

书包的重量应在0.5kg至1.0kg之间，过重会增加学生的身体负担。

额外功能

可以考虑使用带有拉杆的书包或运动包，以便在需要时分担重量，例如考试或作业特别多的时候。

个人喜好

选择书包时也可以考虑个人的喜好和风格，但建议以实用为主。

综合以上建议，初中生在选择书包时，最好选择双肩包，容量大且材质结实耐用，同时注意书包的重量和个人舒适度。可以根据个人需求和喜好选择合适的书包款式和品牌。