宁波初中使用的语言主要是 宁波话，这是吴语的一种重要方言，属于吴语太湖片-甬江小片，主要分布在浙江宁波、舟山以及周边一带。在宁波初中，学生除了学习普通话外，还需要学习和掌握一定的宁波方言，以便更好地融入当地的生活和交流。尽管普通话在宁波也较为盛行，但宁波方言依然在当地人的日常生活中占有重要地位。

此外，宁波初中还开设了一些特色课程，如音乐、美术、体育、信息课和社团课等，以丰富学生的课外生活，促进学生的全面发展。在中考中，学生一般需要参加语文、数学、英语、科学（包括生物、化学、物理）和社会（包括政治、历史、地理）等科目的考试，总分720分。

建议学生在学习过程中，可以适当学习和了解宁波方言，以便更好地理解和融入当地文化。同时，也要重视普通话的学习，以便在更广泛的场合中进行有效沟通。