初中阶段学生需要背诵的内容主要包括以下几门学科：

语文

古诗文和文言文：需要背诵大量的古诗文和文言文，包括诗词、散文、戏剧等。

字词句篇：从字词到句篇，都需要进行背诵和积累，包括书写、拼音、释义等。

数学

公式和定理：需要掌握数学中的基本公式和定理，通过背诵和练习来巩固。

英语

单词和短语：需要记忆大量的英语单词和常用短语，通过背诵和朗读来提高语感。

课文：背诵英语课文，包括对话、短文等，以提升口语交际能力。

历史

重要历史事件和人物：需要背诵历史中的重要事件和人物，以构建历史知识体系。

政治、地理、生物

知识点：这些科目也需要进行一定的背诵和记忆，以完善学科体系，达到核心素养。

建议

制定计划：制定合理的学习计划，分配好每天的学习时间，确保每个科目都能得到充分的复习和巩固。

多读多背：通过多读多背，增强记忆力和理解力，特别是语文和历史等需要大量背诵的科目。

多做练习：通过做练习题，巩固所学知识，提高解题能力。

培养兴趣：尽量培养对各个学科的兴趣，这样学习起来会更加轻松和愉快。

希望这些建议对你有所帮助，祝你初中学习顺利!