在上海，有多所知名初中供家长和学生选择。以下是一些重点推荐的初中学校：

交大附中：

依托交通大学的强大教育资源，提供优质的教育质量和学生综合素质培养。

复旦附中：

以复旦大学为背景，师资力量雄厚，教学质量高。

沪西中学：

也是一所享有盛誉的学校，教学质量及学生表现均属上乘。

华师大二附中：

隶属于华东师范大学，是重点中学之一。

上海中学：

历史悠久，教学质量高，为上海市乃至全国输送了大量优秀人才。

市实验学校：

注重学生全面发展，具备一流的师资和教学设施。

南洋模范中学：

在徐汇区享有盛名，教学质量及学生表现均非常优秀。

市二中学：

同样位于徐汇区，以严谨的学风和高质量的教学著称。

位育中学：

提供全面的教育，注重学生个性化发展。

延安中学：

在长宁区具有很高的声誉，教学质量及学生综合素质均属优秀。

此外，还有一些普通但同样优秀的初中，例如：

上海市南洋模范初级中学

上海市市北初级中学

复旦二附中

上海市市西初级中学

上海市市北初级中学

上海外国语大学附属双语学校

兰生复旦中学

上宝中学

世界外国语中学

上海格致初中

华东师范大学第二附属中学

文来中学

进华中学

选择学校时，建议家长综合考虑学生的兴趣、特长以及学校的教学理念、师资力量和硬件设施，选择最适合孩子的学校。此外，由于优质学校的入学竞争较为激烈，家长和学生需提前做好充分的准备和规划。