对于初中生而言，练字时应该首先选择 楷书作为入门字体。楷书以其结构规整、笔画规范而著称，非常适合初学者掌握字形的基础。通过练习楷书，学生可以逐步建立起良好的书写习惯和控笔能力。

在练习楷书的基础上，学生可以逐渐过渡到行楷。行楷在楷书的基础上增加了行书的流畅性，既易于书写又能保持字迹的清晰。随着书写能力的提升，学生还可以尝试练习草书，以提高书写速度和审美能力。

此外，选择合适的字体和工具也很重要。建议初学者选择名家的字帖进行临摹，如颜真卿的《孟法师碑》或颜真卿的碑文，以便更好地学习和掌握书法技巧。

综上所述，初中生练字应先从楷书入手，逐步过渡到行楷，并适当尝试草书。同时，要注意掌握正确的握笔姿势和运笔规则，通过临摹和练习来提高书写水平。