根据初中生的年龄特点、脸型需求及学校规范，以下发型推荐供参考：

一、女生发型推荐

短发类

空气烫/冷烫：

选择自然弧度的空气烫或冷烫，可打造微卷效果，低调且易打理。

梨花头/碎发：发尾微卷或层次感短发，适合圆脸或椭圆脸，展现俏皮感。

齐肩短发/中长发内扣：清新利落，适合脸型偏圆或方脸，凸显青春活力。

中长发类

lob烫/微卷烫：

适合长发女生，打造优雅微卷造型，适合气质较好的学生。

披肩发/半扎马尾：适合文艺或运动风，搭配发饰更显灵动。

刘海与发色

短刘海/中分刘海：

修饰额头，增添时尚感，适合内向或活泼的女生。

挑染/渐变发色：低调时尚，适合个性较强的学生。

二、男生发型推荐

经典短发

寸头/五厘米短发：

符合学校规范，显得干净利落，适合大多数男生。

层次感短发：通过剪裁增加立体感，适合发量较多的男生。

个性发型

蘑菇头/微卷弧度：

减龄呆萌，适合年轻男生。

中分/侧分发型：成熟稳重，适合文艺或内敛的男生。

三、选择建议

脸型适配

圆脸适合梨花头、齐肩短发；椭圆脸可选短发、中长发；方脸适合微卷或短刘海。

学校规范

部分学校要求男生保持寸头（5-6厘米），女生需避免长刘海和过长的发色。

打理技巧

定期使用护发精油，保持头发柔顺；短发可搭配发蜡定型，长发需注意分线修饰。

建议根据个人脸型、气质及学校要求综合选择，同时注意保持头发清洁健康。