初中晚上的学习内容主要包括以下几门学科：

数理化

数学：复习白天上课学的知识点，解决疑难问题，进行刷题练习。

物理：复习《中考教材核心知识点》，做《物理实验专项练习》，整理错题。

化学：复习核心知识点、实验专题、易错汇总，睡前做《化学符号自测》。

政史语英

政治：学习政治知识。

历史：整理历史事件的时间、地点、人物意义等，进行历史时间轴的梳理。

地理：学习地理知识。

语文：复习基础知识，背诵《阅读理解答题模板》、《必读名著考点梳理》，每天睡前默写几个。

英语：掌握中考语法大全，梳理用法，背默《初中英语3500词》和《高频600短语》。

其他

生物：学习生物知识。

练习和总结：知识点的整理和总结，可以在晚自习的时间来进行。

建议

制定学习计划：根据自己的学习情况和时间安排，制定一个合理的晚自习计划，确保每门学科都能得到充分的复习和练习。

高效利用时间：晚自习时间是精神状态较佳的时候，要充分利用这段时间进行高效学习，避免拖延和分心。

注重记忆：对于需要记忆的学科（如语文、英语），可以采用睡前背默等记忆方法，有助于加深记忆。

独立思考：遇到疑难问题时，先自己独立思考，再与同学讨论，这样可以提高解题能力和思维敏捷性。

通过以上方法，初中生可以更好地利用晚上的时间，提高学习效率，取得更好的成绩。