对于初中生来说，选择合适的长发发型需要考虑到易打理性、适合校园生活和脸型等因素。以下是一些建议：

齐肩发：

与肩膀平齐的发型属于中长发，容易打理且非常好看。自然下垂的柔顺发丝可以修饰脸型，平齐刘海还能显得特别可爱。

斜刘海长发：

这种发型可以展现女生的柔美，显得乖巧又可爱。斜刘海比起齐刘海更显稳重大气，更像一个温柔的大姐姐。

齐脖内扣短发：

与脖子平齐的短发可以修饰脸型，让脸型看上去更小巧。加入碎发刘海设计，更多了一份甜美可爱的气息。

马尾辫：

这是最基本也最常见的发型，可以简单扎起，也可以留出一小部分头发自然垂下，显得更随意自然。

波波头：

能够修饰脸型，让人看起来更加可爱，是很多初中生的首选。

齐刘海中长发：

这款发型显得知性而优雅，特别适合即将面临中考的初三女生。

披肩发：

如果学校没有明确规定，披肩发也是一个不错的选择，但需要注意保持头发的整洁和美观。

短发：

齐耳短发和波波头都是简洁明了的发型，便于打理，非常适合忙碌的初中生生活节奏。

综合考虑，初中生可以选择以下几种长发发型：

齐肩发：适合喜欢自然下垂发丝和可爱刘海的女生。

斜刘海长发：适合展现柔美和温柔气质的女生。

齐脖内扣短发：适合希望修饰脸型且追求甜美可爱的女生。

马尾辫：适合喜欢简单扎起发型的女生。

波波头：适合希望修饰脸型且显得可爱的女生。

齐刘海中长发：适合即将面临中考的女生，显得知性优雅。

建议根据个人喜好和脸型选择合适的发型，同时保持头发的整洁和美观，以适应校园生活的需求。