根据多来源信息综合分析，忻州初中教育资源较为均衡，以下为综合评价较好的学校推荐及特点说明：

一、重点推荐学校

忻州师范学院附属外国语中学（师院附中）

优势：

教师团队高学历且经验丰富（研究生占比12%，高级教师46人），注重学生全面发展，中考成绩优异，常有多人取得全市第一名。

特色：民办完全中学，与忻州一中资源共享，强调“习惯良好、兴趣广泛、身心健康”的育人目标。

忻州市实验中学

优势：

由忻州一中独立举办，师资力量强，教学设施先进，注重课程改革与学生综合素质培养。

成绩：中考成绩稳步上升，部分学生考入高分段。

忻州市第一中学初中部

优势：

重点中学延伸部门，管理严格，师资专业素养高，注重因材施教。

特色：培养具有创新精神和实践能力的学生。

二、其他优质学校

忻州北方中学：管理规范，环境优雅，中考成绩突出，学生多考入忻州一中和高级中学。

忻州第二中学：教学质量和升学率较好，课程设置多样化。

忻州市第六中学：老牌中学，师资稳定，近年来通过师生努力提升教育质量。

三、选择建议

公立与民办的权衡

师院附中、实验中学为民办学校，师资和教学资源更优；北方中学、第六中学等公立学校管理严格，适合不同需求的学生。

关注升学与综合素质

若以升学为导向，可优先考虑师院附中、实验中学；若注重学生全面发展，北方中学、一中附中更合适。

结合区域与个人特点

不同学校分校区（如实验中学与一中附中资源共享），可结合地理位置、学习习惯及兴趣方向选择。

四、补充说明

部分学校如五台沱阳中学、繁峙二中等存在数据更新延迟，建议通过教育局官网或权威教育平台核实最新情况。