初中地理课程通常涵盖以下内容：

地球的形状和大小：

了解地球是一个近似球形的天体，以及经线、纬线的概念。

地图和地形：

学习如何阅读地图，包括地图上的方向、比例尺、图例等要素，以及识别不同的地形地貌，如山脉、河流、平原等。

气候和天气：

了解不同地区的气候类型及其特征，学会描述天气现象。

自然资源：

学习地球上主要的自然资源，如水资源、矿产资源等。

人口和城市化：

了解全球人口分布、城市化进程及其影响。

环境问题：

初步了解环境保护和可持续发展等概念。

尽管初中地理课程的内容相对基础，但它为高中地理的深入学习打下了重要的基础。如果你在初中地理方面感到困难，建议通过以下方法进行补救：

复习基础知识：

重新阅读初中地理课本，巩固基本概念和知识点。

多做练习：

通过做地理练习题来提高解题能力和理解能力。

看地图：

多练习绘制和分析地图，提高地图阅读能力。

参加地理活动：

参加学校或社区的地理兴趣小组，参与地理实践活动。

利用网络资源：

观看地理教学视频、使用地图软件等，增加地理学习的趣味性。

总之，初中地理虽然内容较为简单，但它为高中地理的学习提供了重要的基础。通过及时有效的补救措施，你可以逐步提高自己的地理学科水平。