针对初中生跑步鞋的选择，需结合年龄特点、运动需求及预算，以下为综合推荐及选购要点：

一、主流品牌推荐

亚瑟士GEL-Contend 4

采用GEL缓震技术，减轻足部冲击，鞋面透气材质提升跑步舒适度，轻便设计适合日常训练。

耐克Air Zoom Pegasus 35

结合网眼鞋面与Flywire飞线技术，提供良好包裹性与透气性，全掌Zoom Air缓震性能优异，适合新手及长跑。

李宁超轻13代

一体成型MONO纱面鞋面，兼顾透气、包裹与支撑，中底FOAM EVA LITE轻质且回弹舒适，性价比高。

安踏飞马6

踏板科技设计，轻盈防滑耐磨，适合日常跑步及体育课，价格亲民。

二、选购关键指标

缓震性能：

GEL、ACE XTEP、Zoom Air等中底材料可有效吸收冲击。

透气性：透气的网眼鞋面或特殊材质（如MONO纱线）可减少脚部闷热。

支撑性：鞋侧Flywire或后跟稳定装置（如PROBAR LOC）能提升运动稳定性。

轻量化：选择重量适中的款式（如260g以下），避免过重影响跑步效率。

三、适用场景补充

中考体育：优先考虑中底薄、重量轻的款式，如新百伦574v3或阿迪达斯Ultraboost 19，平衡性能与价格。

日常训练：亚瑟士GEL-Contend或李宁超轻系列即可满足需求。

四、注意事项

避免极端品牌：

如New Balance 574v3虽专业但价格较高，非必要可考虑国产替代。

关注尺码：

180斤以上学生需避免尺码偏大，建议试穿后跟及足弓处是否贴合。

试穿体验：

重点关注跑动时鞋子的包裹感、缓震反馈及透气性，建议在专业场地试跑。

通过综合考量以上因素，初中生可选择耐克、李宁、安踏等品牌的中端型号，或专业运动鞋款，既满足性能需求又兼顾经济性。