小学跨越初中，学生需要具备以下几方面的能力和习惯：

良好的学习习惯和态度

课前预习：养成课前预习的习惯，有助于提高自主学习能力和听课效率。

专心上课：做到不迟到、不开小差，集中精力听讲，认真记笔记，并积极思考。

及时复盘：养成及时复习和消化当天内容的习惯，不懂就问，积极寻求帮助。

自主学习能力

学生需要学会独立完成作业，自己看书解答基本问题，逐渐从依赖老师转变为自主学习。

时间管理能力

制定合理的学习计划，合理安排学习和休息时间，保持良好的生活习惯。

心理准备

升入初中不仅是学段的提升，更是各种考验的开始，学生和家长都需要有相应的心理准备，避免因不适应而产生焦虑。

知识准备

在开学前，学生可以适当复习小学知识，并预习初中新课程，为做好小初衔接做好知识与学习方法的准备。

物质准备

准备好初中学习用具，以适应新的学习环境和要求。

团队协作精神

积极参与各项校园活动，拓展兴趣爱好，培养良好的协作意识和团队合作精神。

身心健康

保持积极的心态，合理安排学习和生活，保持良好的生活习惯。

通过以上几方面的准备和调整，学生可以更好地适应初中生活，实现从小学到初中的平稳过渡。