对于初中女孩选择舞蹈类型，有以下几种建议：

基本功训练

由于初中女孩正处于发育期，建议先进行一些基本功训练，如踢腿、下叉等伸展性动作，以培养良好的身形和气质，避免驼背等问题。

形体课

在16岁（练一年形体课）之后，再考虑学习其他舞蹈类型，这样不仅不会伤害身体，而且会为日后舞蹈的培养打下良好基础。

根据性格选择

活泼或热情：国标舞、街舞。

内向：中国舞或芭蕾。

喜欢嘻哈或节奏感强：街舞。

现代舞与爵士舞

现代舞注重身体柔韧性和舞蹈技巧的培养，适合喜欢动感和活力四溢的学生。

爵士舞融合了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素，强调节奏感和瞬间爆发力，适合喜欢动感和活力四溢的学生。

芭蕾舞

芭蕾舞注重身体柔韧性和线条美，适合追求优雅和优美舞姿的学生。

拉丁舞

拉丁舞轻快活泼，适合喜欢热情奔放和充满活力的学生，同时也有利于提升气质和减肥。

民族舞

民族舞包含多种形式，内容多样，适合想要学习不同文化舞蹈的学生。

街舞与韩舞

街舞自由活泼，适合喜欢表达自己、追求时尚和潮流的学生。

韩舞如TIARA的bo peep bo peep（老虎舞）、Kara的mr（pp舞）和wannawonder girls的tell me和so hot，nobody等，都是适合初中女生的选择。

综合考虑，初中女孩可以根据自己的性格、兴趣和身体发育状况来选择适合的舞蹈类型。如果条件允许，可以先进行一段时间的基本功训练和形体课，然后再根据个人喜好选择具体的舞蹈课程。