对于初中胖子来说，选择合适的长发发型可以有效地修饰脸型，提升自信心。以下是一些建议：

修颜效果好的长发或中长发

选择一些修颜效果好的长发或中长发，可以避免选择太过紧贴脸部的短发或者蓬松的卷发。适当的层次感可以减少脸部的圆润感，给人一种修饰脸型的效果。

斜刘海

前面刘海可以斜的，能盖住眼睛比较帅。因为脸胖的话，头发长盖上去就不觉得脸怎么胖了。

lob发型

lob发型属于韩系风格，是一种中长发。可以在其中加入一些微卷，发色选择黄色棕色会让人感觉更明媚，而且这款发型打理也十分简单。

四六分内扣发型

选择4/6分的内扣偏分的发型，可以让脸部显得更小，从而起到修饰脸部过于圆润的效果。

中长卷发

中长卷发可以很好的遮住脸颊的肉肉，让脸变得娇小。这种长卷发可以让你的气质变得温柔柔美。

公主长发

公主长发可以很好的修饰脸型，体现甜美的公主气质。这种发型适合学生和职业女性。

自然下垂有飘逸感的直发

圆脸的女孩，最好的发型就是自然下垂有飘逸感的直发发型，有时候也可稍稍烫卷发尾，以增添女性的魅力。

爆炸头

如果你想在众多男生日常造型中脱颖而出，可以尝试爆炸头。这种充满个性的发型特别适合那些喜欢追求潮流与新奇的年轻男孩。脂肪较多的脸庞与爆炸头结合，所营造出的反差感，则可能成为你的独特标签。

中分长发

中分长发可以用来轻松藏起两侧的脸部轮廓，营造出一种神秘优雅的气质。中分的设计可以让头发自然地垂落，展现出男士的阳刚之气及女性独有的柔美成分。

建议

选择合适的发型师：建议叫理发师帮你设计一个发型，这样可以根据你的具体脸型和需求，选择最适合你的发型。

注重头发的护理：无论是哪种发型，保持头发的清洁和护理都很重要，特别是在炎热的夏季，要勤洗勤护理，避免紫外线对发质的伤害。

尝试不同的风格：可以尝试不同的发型风格，找到最适合自己的那一款，同时也可以搭配一些简单的发饰或耳饰，增加整体造型的时尚感。

希望这些建议能帮助你找到最适合自己的长发发型。