初中体育测试通常被称为 初中体育学业水平考试，这是衡量学生义务教育阶段体育学业水平和毕业的标准。该考试旨在通过一系列科学合理的测试项目，全面评估学生的身体素质和运动技能。

测试项目

初中体育学业水平考试的项目包括：

长跑：

男生：1000米

女生：800米

立定跳远

实心球

引体向上（男生）

仰卧起坐（女生）

50米跑

篮球：三步上篮

足球：带球过障碍

排球：扣球

评分标准

评分标准通常依据《国家学生体质健康标准》进行，每个项目的满分一般为10分，总分为40分或50分，具体分值取决于当地教育部门的规定。

考试形式

考试一般采用现场测试的形式，学生在规定时间内完成各个测试项目，并由专业评委进行评分。部分项目如游泳，可能会有不同的测试距离和评分标准。

重要性

体育学业水平考试的成绩不仅影响学生的初中毕业，还可能会被纳入中考总成绩，作为评价学生综合素质的一部分。

建议

建议学生提前了解所在地区具体的体育学业水平考试项目和评分标准，制定合理的训练计划，积极准备，争取在考试中取得优异成绩。