对于初中女生来说，选择合适的内衣非常重要，因为它不仅关系到舒适度和健康，还会影响到胸型的发育。以下是一些建议：

材质选择

纯棉：选择纯棉材质的内衣，因为纯棉透气性好，舒适度高，对皮肤友好，有助于保持胸部健康。

避免蕾丝：蕾丝材质可能会显得过于成熟，不符合初中生的身份。

款式选择

无钢圈：无钢圈内衣适合乳房正常发育的青春期少女，可以感到更舒适，并且能有效承托乳房，保持自然圆润的状态。

聚拢型：如果乳房较丰满，可以选择聚拢型内衣，这种内衣拥有较深、较大的罩杯，可以包纳大部分乳房，防止乳房外漏。

小背心：对于胸部发育不太明显的女生，可以选择小背心，这种内衣穿戴上去舒适感强，对胸部的压迫非常小。

无痕少女内衣：无痕少女内衣专为处于发育期的少女设计，具有诸多特点和优势，适合胸部开始有微微隆起的女生。

尺码选择

合适就好：选择内衣时，不要贪大或太小，合适的尺码能够提供良好的支撑和保护，避免影响身体发育。

测量胸围：选择内衣时，要测量胸部的上胸围和下胸围，确保选购的内衣尺码合适。

穿着习惯

常年佩戴：建议养成常年佩戴文胸的好习惯，尤其是在运动时，可以换成运动型内衣，以保证舒适度和支撑。

晚上摘掉：晚上睡觉时建议摘掉内衣，让胸部得到充分的放松和休息。

综上所述，初中女生在选择内衣时，应以纯棉、无钢圈或聚拢型为主，选择合适尺码，并注意穿着习惯，以保持舒适和健康。建议去正规的内衣店购买，以获得更专业的选购指导。