初中数学的练习主要包括以下几类：

基础复习类

针对已经学过的内容进行复习，巩固知识点，避免遗忘。可以通过研究解题思路和步骤来提高解题能力。

挑战压轴题类

针对难度较大的题目进行练习，提升解题技巧和应对复杂问题的能力。这类题目通常需要较高的数学思维能力和综合运用知识的能力。

学校数学测试练习

包括填空题、选择题、求值题等多种题型，全面覆盖初中数学的知识点。通过大量的练习，可以提高解题速度和准确性。

概率与统计类

涉及频率、概率等概念，通过具体的题目和例题进行练习，掌握求概率的方法和技巧。

分式与整式类

包括分式的化简、整式的乘法与因式分解等，通过相关的练习册和试卷进行练习，掌握这些基础概念和解题方法。

几何与三角形类

涉及三角形、四边形、相似三角形等几何图形的性质和判定，通过相关的题目进行练习，加深对几何知识的理解。

函数与方程类

包括一次函数、二次函数、方程等概念，通过大量的练习，掌握这些函数的性质和解题方法。

综合应用类

通过综合性较强的题目，提升解决实际问题的能力，培养数学思维和应用能力。

建议

选择合适的练习册：根据自己的学习情况和需求，选择适合的练习册，如北师大版、建设性地学、牛津版等。

多做练习题和试卷：通过大量的练习，加深对知识点的理解和记忆，提高解题速度和准确性。

善于总结和归纳：在学习过程中，要善于总结和归纳，形成自己的知识体系。

及时寻求帮助：如果遇到困难，不要犹豫寻求老师、同学或家长的帮助，多角度的解释和示范有助于理解。

通过以上练习，可以全面提升初中数学的学习效果。