初中学习累的原因主要有以下几点：

课程繁重：

初中相较于小学，学科数量明显增加，如地理、生物、政治等，同时每门学科的知识点也更加系统和深入。这要求学生在有限的时间内掌握更多的内容，自然会觉得学习压力较大。

学习难度提升：

初中课程的难度相比小学有了显著提升，尤其是在数学和英语等科目上。如果学生不能及时掌握有效的学习方法，很容易感到吃力。

考试压力：

初中生面临的中考压力巨大，此外还有各种竞赛和选拔性考试。为了在考试中取得好成绩，学生需要投入大量的时间和精力进行复习和备考。

家长期望：

现代家长普遍对孩子的教育寄予厚望，希望他们能够在学业上取得优异成绩。这种期望无形中增加了学生的心理负担。

心理压力：

由于学习压力、家长期望以及青春期的心理变化，初中生容易产生焦虑、抑郁等心理问题，这些心理问题也会影响他们的学习效果和身心健康。

生活习惯：

很多初中生由于学业繁忙，往往忽视了充足的睡眠和适当的运动，这也会导致身体和精神状态不佳。

学习方法不当：

部分学生在学习上缺乏有效的规划和方法，只是机械地记忆和练习，不能真正理解和掌握知识，这样也会感到学习疲惫。

建议

为了应对初中学习的压力和疲劳，学生可以尝试以下方法：

制定合理的学习计划：明确学习目标，合理安排时间，做到有的放矢。

掌握有效的学习方法：注重理解和思考，避免死记硬背，提高学习效率。

保持良好的作息习惯：保证充足的睡眠和适量的运动，保持身体和精神状态。

学会放松和减压：通过运动、听音乐、与朋友交流等方式缓解压力，保持心理健康。

积极与家长沟通：让家长了解自己的学习情况，争取家长的理解和支持。

希望这些建议能够帮助初中生更好地应对学习压力，减轻学习疲劳。