中考特长篮球考试内容通常包括以下几个方面，具体要求可能因地区政策略有差异，但核心内容基本一致：

一、技术动作（40%）

基本技能

运球：

包括直线运球、变向运球、转身运球及过障碍物动作，考察节奏感和控球能力。

投篮：涵盖原地投篮、行进间投篮（如跳投、中投）、三步上篮等，注重出手速度、角度和命中率。

传球：双手传球、单手传球、长传及传给不同位置队友的技巧。

防守：移动防守、抢断、盖帽及防守反击战术。

篮板球：抢篮板的高度（一般以篮板下沿为基准）和时机把握。

细节要求

动作规范性（如投篮姿势、传球力度）和比赛意识（如走步、犯规控制）。

二、战术应用（20%）

进攻战术

直接突破、配合突破、转移球、挡拆等战术的运用。

防守战术

盯人防守、区域防守、带人防守及联防策略。

比赛节奏控制

通过传切配合、快攻、暂停战术调整比赛节奏。

三、体能与心理素质（20%）

体能测试

包括短跑、跳跃、长跑等，评估耐力、爆发力及恢复能力。

心理素质

在压力下保持专注、团队协作意识及应变能力。

团队合作

与队友的沟通、配合及战术执行能力。

四、其他环节（10%）

代表队选拔：

通过技能测试的考生进入代表队，考官评估技术、篮球理解力及团队融入度。

赛事策划：部分考试可能包含篮球赛事策划内容，考察组织协调能力。

注意事项

训练建议：

注重基本功训练（如运球、投篮），并加强战术模拟演练。

评分标准：

不同项目有具体量化指标（如三步上篮时间≤15秒8为满分）。

心理调适：

通过模拟考试、团队建设活动提升应考信心。

以上内容综合了多个权威来源，具体以当地教育部门发布的考纲为准。