盘锦市初中毕业生学业考试（中考）的科目包括语文、数学、英语、物理、化学、体育、政治和历史。以下是各科目的考试内容和分值分配：

语文

分值：150分

考试时间：150分钟

内容：

积累与运用（25分）

古诗文阅读（20分）

现代文阅读（45分）

写作（60分）

考试形式：选择题、填空题、简答题、作文等。

数学

分值：150分

考试时间：120分钟

内容：

选择题（30分）

非选择题（120分）

考试形式：选择题、填空题、简答题、计算题、应用题等。

英语

分值：150分

考试时间：120分钟

内容：

听力（30分）

阅读理解（40分）

词汇和语法（40分）

写作（40分）

考试形式：选择题、填空题、简答题、作文等。

物理

分值：120分

考试时间：120分钟

内容：

基础知识（40分）

实验技能（40分）

综合应用（40分）

考试形式：选择题、填空题、简答题、实验题等。

化学

分值：80分

考试时间：120分钟

内容：

基础知识（40分）

实验技能（40分）

综合应用（40分）

考试形式：选择题、填空题、简答题、实验题等。

体育

分值：60分

考试时间：根据具体项目而定

内容：

身体素质测试（如跑步、跳远、投掷等）

技能测试（如球类运动、游泳等）

考试形式：测试和评分。

政治

分值：100分

考试时间：120分钟

内容：

基础知识（40分）

法律法规（30分）

时事政治（30分）

考试形式：选择题、填空题、简答题、材料分析题等。

历史

分值：100分

考试时间：120分钟

内容：

中国近现代史（40分）

世界近现代史（40分）

地域历史（20分）

考试形式：选择题、填空题、简答题、材料分析题等。

建议考生根据最新的考试大纲和相关资料，认真备考，注重基础知识的掌握和综合应用能力的培养。同时，多做一些历年中考真题，了解考试题型和难度，提高应试能力。