在沈阳，普通小学毕业生可以选择的初中学校主要有以下几种类型：

对口直升学校

学生通常会被分配到其就读的小学对应的初中学校。这种升学方式称为对口直升，具体学校名单通常由当地教育局公布。

公立初中

沈阳市有多所公立初中，如沈阳市第五十中学、沈阳市第52中学等，这些学校通常按照划片区就近入学原则进行招生。

私立初中

沈阳市也有一些私立初中，如东北育才双语学校、沈阳市第七中学等，这些学校通常提供更为灵活和多样化的教育选择。

特色学校

部分学校提供特色教育，如辽宁省实验学校、浑南一中彩霞校区等，这些学校可能会根据学生的特长和兴趣进行选拔和培养。

建议

了解政策：家长应提前了解沈阳市的小升初政策，包括对口直升、划片入学等具体规定。

考察学校：根据孩子的兴趣和特长，考察不同学校的教学质量和特色，选择最适合的学校。

准备材料：提前准备好升学所需的各种材料，如户口本、房产证等，以确保顺利升学。

通过以上信息，家长和学生可以更好地规划小学升初中，选择最适合的教育路径。