留学面临的挑战及其应对方法如下：

语言障碍：

留学生常常因为语言不通而感到困扰，初到国外可能会遇到听不懂课、难以交流等问题。为了克服这一挑战，留学生需要提前准备语言培训，提高语言能力，并积极参与语言交流活动。

文化适应：

留学生需要适应新的文化标准和社交礼仪，这通常需要一段时间的适应期。例如，外国人倾向于直接表达，而中国人则更偏好含蓄的沟通方式。留学生应该保持开放的心态，多参与当地文化活动，努力理解和融入新的文化。

社交：

在一个陌生的国家寻找朋友和家庭可能是一个挑战。留学生需要积极参与社交活动，建立新的社交网络，以缓解孤独感。

财务：

留学可能涉及昂贵的学费、生活费用等。留学生需要合理规划开支，制定详细的财务计划，并考虑打工以补贴生活费用。了解学校是否提供奖学金或助学金也是减轻经济负担的有效途径。

健康：

生活在一个不熟悉的环境可能对健康造成影响。留学生需要关注个人健康，了解当地的医疗体系，并购买适当的保险。

文件要求：

留学生需要提前准备和提交许多证明文件，以便通过留学申请。这包括成绩单、推荐信、语言成绩等。

时间管理：

留学生需要兼顾学习、工作、生活等多重角色。学会合理安排时间，善用学习资源，例如寻求辅导和参加学习小组，以提高自身的学习能力和效率。

学术压力：

国外的学习环境通常较为严格，课程难度较大且作业量繁重。留学生需要学会应对繁重的学业工作量和考试压力，提高时间管理和学习技巧。

生活自理：

留学生需要独立处理日常生活中的各种事务，如住宿、饮食、交通、健康等。此外，合理规划和管理个人财务，制定预算、控制开支，寻找奖学金和兼职工作等，也是必备的技能。

选校和文书撰写：

选择合适的院校并撰写多份留学文书是一大挑战。留学生需要仔细研究目标院校，针对其特点撰写文书，以提高申请成功率。

跨专业补学分：

对于想跨专业申请留学的学生，需要事先了解所申请专业对先修课程的要求，并在留学申请季前补齐相关学分，以增加跨专业申请的成功率。

心理和情感挑战：

远离家乡和亲人，留学生可能会感到孤独、寂寞和思乡。留学生需要建立新的社交网络，保持与家人和朋友的联系，并获得支持。

安全和健康问题：

留学生需要考虑疫情等健康和安全因素选择留学目的地。注意个人安全和健康，尤其是在疫情期间。

活动科研实行：

国外大学除了要求申请者成绩过关外，更欢迎有热情、领导才能、有故事的学生，这些都需要申请者参加课外活动、实习或科研项目来补充。

综上所述，留学需要面对各种挑战，但通过提前准备和积极适应，留学生可以克服这些困难，实现自己的学术和职业目标。