出国留学所需的“红本”指的是 国际旅行健康检查证明书。这是一种官方文件，用于证明持有人在体检中未发现患有可能对公共卫生造成重大危害的传染病。

具体来说，国际旅行健康检查证明书包含以下内容：

常规体检：包括身高、体重、血压、心率等基本指标。

内科检查：如心肺听诊、腹部触诊等。

外科检查：主要检查皮肤、四肢、脊柱等。

五官科检查：如视力、听力、口腔等。

实验室检测：包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能等生化指标检测。

X光检查：如胸部X光检查，以排除肺结核等传染病。

传染病监测：确保没有患有可能对公共卫生造成重大危害的传染病。

该证明书的有效期通常为一年，由医生签字和检疫机关盖章。在出国留学前，申请人需前往当地国际旅行卫生保健中心接受健康体检和预防接种，经体检合格后，方可获得该证明书，并需随身携带以备查验。