在沙特留学时，选择学习 英语或阿拉伯语取决于你的学术和职业目标。

英语

普及率：英语在沙特阿拉伯广泛使用，尤其在学术、商业和研究领域。

教学语言：许多大学，如沙特国王大学、沙特国王科技大学等，以英语为教学语言。

语言能力要求：对于英语授课的项目，通常需要提供英语水平证明，如托福（TOEFL）或雅思（IELTS）成绩。

阿拉伯语

官方语言：阿拉伯语是沙特阿拉伯的官方语言和宗教语言。

日常生活和商业：在日常生活中、商业和政治宣传等方面，阿拉伯语的使用非常普遍。

语言能力要求：对于阿拉伯语授课的专业，申请者需要具备良好的阿拉伯语能力，并通过相应的语言测试。

综合建议

学术和职业目标：如果你希望在学术、商业或研究领域发展，并且希望在国际环境中学习、工作或生活，那么英语是更好的选择。如果你打算在沙特阿拉伯长期居住、工作或进行学术研究，那么学习阿拉伯语是非常重要的。

学校和专业选择：不同大学和专业的语言要求可能有所不同，建议查看具体学校和专业的官方网站或联系招生办公室以获取更详细的信息。

根据以上信息，你可以根据自己的需求和目标选择最适合自己的语言进行学习。