留学后选择饮品时，可以根据个人口味和需求来挑选。以下是一些建议：

水质过滤 ：使用过滤自来水容器（如Filtre d'eau）来过滤自来水，减少水中的杂质，避免喉咙不适。

饮品选择

喝热水：

泡茶或袋装infusion是不错的选择，可以掩盖一些水的异味。

矿泉水：例如Cristaline品牌，价格便宜且味道佳。挪威的自来水味道可能类似于中国的昆仑山矿泉水。

牛奶：30nok（挪威克朗）500ml的矿泉水和十几nok 1L的牛奶，很多人可能会倾向于选择牛奶，因为它含有营养成分，并且加热后口感更好。

温度偏好

如果不喜欢冷饮，可以选择热饮，如用奶锅加热牛奶。

其他饮品

茶或咖啡：携带一些茶叶或咖啡豆，可以在需要时泡茶或咖啡提神。

蔬菜类：榨菜可以开胃，增加食欲，是留学生活中的一种美味调料。

调料：如酱油、醋、辣椒酱等，这些调料可以丰富饮食口味。

火锅底料：如果喜欢火锅，可以携带一些火锅底料，在留学期间享受家乡的味道。

酒

Yamazaki 12：单麦威士忌，味道柔和，带有樱桃和奶油味，适合搭配Highball调酒。

韩国烧酒：葡萄口味适合撸串烤肉或朋友聚会，度数低但易上头。

Macallan 12：雪莉桶威士忌，带有Berry类水果味和梅子味，适合加冰或加水品味。

古顺美酒：中国白酒，醇厚的口感和浓郁的香气，适合了解中国酒文化的留学生。

萨拉普尔伏特加：伏特加，酒香醇略带辛辣，高浓度，口感顺滑，适合搭配果汁调制成鸡尾酒。

根据以上建议，你可以根据自己的口味和需求选择合适的饮品，确保在留学期间能够享受到健康、美味的饮品。