留学对个人带来的变化是多方面的，涵盖了生活习惯、思维方式、语言能力、独立性和自我管理能力等。以下是一些主要的改变：

生活习惯的改变：

留学往往让人不得不适应新的生活方式，比如自己处理日常生活、学习和工作等事务，这有助于培养独立性和自我管理能力。

思维方式的改变：

接触不同的文化和教育方式会拓宽视野，改变原有的固有想法，使人更加理性和客观地看待问题。

语言能力的提升：

在国外生活和学习，需要全程使用外语进行交流，这有助于快速提高语言能力，尤其是口语和听力能力。

适应能力的增强：

留学中会遇到各种挑战和困难，如文化差异、生活适应等，这些经历能够锻炼人的意志力和抗压能力，提高适应新环境的能力。

跨文化沟通能力的提升：

与来自不同国家和文化背景的人交流，有助于增强跨文化沟通能力和全球视野。

职业竞争力的提高：

留学经历可以增加就业竞争力，为未来的职业发展提供更多选择和机会。

心态上的改变：

留学让人有机会体验多元文化，学会珍惜国内生活，同时也可能让人更加独立和坚强。

经济压力的增加：

留学费用较高，包括学费、生活费、机票、签证等，会给家庭带来一定的经济压力。

情感上的挑战：

离开家人和朋友，建立新的社交圈需要时间和努力，可能会导致情感上的孤独和思念。

就业市场的竞争：

尽管留学经历可增加就业竞争力，但并非所有留学生都能在留学国家找到理想的工作，回国后也可能面临就业市场的竞争和不确定性。

综上所述，留学是一次全面而深刻的人生经历，它不仅能够提升个人的学术和专业能力，还能在生活习惯、思维方式、语言能力等多个层面带来显著的改变。对于打算留学的人来说，提前做好心理准备，积极面对挑战，将有助于充分利用留学带来的机会和成长。