出国留学时，推荐使用的字体和书写内容如下：

字体选择

英文：Arial、Times New Roman、Palatino Linotype、Georgia等。

中文：宋体。

字号

英文：五号字体。

中文：五号字体。

祝福语和赠言

"展翅高飞，前程似锦。"

"奋发努力，学业有成。"

"放飞梦想，畅想未来。"

"海内存知己，天涯若比邻。"

"天各一方，我们拥有共同的思念；人生路上，愿你有似锦的前程!"。

其他注意事项

推荐信需要打印在学校或者公司的抬头纸上，一般由二至三封组成。

字体应清晰易读，避免使用花哨或难以辨认的字体。

可以为不同的推荐人选择不同的字体，以区分。

行间距和页边距需要适中，以确保阅读时不会过于吃力。

这些建议可以帮助你在出国留学时选择合适的字体和书写内容，确保文件的专业性和可读性。