小白留学需要准备以下用品：

现金和银行卡

携带足够的现金和信用卡，建议选择银行信用卡，因为它们在国外的使用范围较广。在使用前，请确保开通国际支付业务。

医疗保险卡

购买一份医疗保险，以应对国外可能的高昂医疗费用。带上相关的保险文件。

基本生活用品

轻便的行李箱、枕头、被子、牙刷、毛巾和卫生护理用品等，以确保在国外的生活舒适和便捷。

电子设备

笔记本电脑、手机、充电器、相机等，以便于沟通和学习。

学习用品

笔记本电脑、笔和纸、教材和参考书等，以便于学习和记录。

衣物和鞋子

根据目标留学城市的气候条件，准备适合的衣物和鞋子。建议带一些可以叠穿的衣物，以减轻行李负担。

洗漱用品

包括牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露等基本的洗漱用品。

床上用品

可以带一些个人喜欢的枕头、被子、床单等，提高舒适度。

证件文件材料

护照、签证、录取通知书、I-20（美国）、BRP领取信（英国）等重要文件，建议提前准备好各类文件的多份复印件和电子版。

药品

常用药品如感冒药、胃药、过敏药等，以及备用的眼镜和隐形眼镜护理液。

转换插头和变压器

提前准备符合留学目的国标准的转换插头和变压器，以适应不同国家的电压和插座类型。

个人用品和护理用品

剃须刀、修眉刀、指甲剪、卫生巾、衣架、晾衣夹等。

文化物品

可以带一些代表你国家或地区文化的物品，如小礼物、照片或传统服饰，以便与他人分享和展示你的文化。

备用手机

一部备用手机，以防丢失，并将重要信息备份在备用手机中。

根据以上建议，小白可以全面准备，以确保留学期间的舒适和便利。