在英国留学时，留学生们通常需要自己做饭。以下是一些适合在英国做的美味菜肴和简单的菜谱：

青椒牛柳

牛肉热开水泡10分钟去血水，切成条状后腌制15分钟。

锅中加油炒牛肉至变色，捞出备用。

再加油炒青椒，加入牛肉翻炒，最后加生抽调味即可。

番茄土豆牛腩

番茄和土豆去皮切块，牛肉切块，冷水下锅加葱姜料酒煮开，撇去浮沫备用。

锅中加油炒糖至红色，加入牛肉翻炒上色，加入番茄块和其他调味料，小火焖煮1小时，最后加入土豆块，炖至软烂，收汁即可。

蒜蓉虾仁

虾仁用黑胡椒粉、盐和料酒腌制20分钟。

煎至两面金黄，加入蒜蓉、蚝油和生抽，翻炒至色泽均匀，收汁即可。

炒鸡蛋

鸡蛋打散，加入少许盐，煎至两面金黄即可。

烤羊排

羊排洗净，用盐、黑胡椒和孜然腌制，放入烤箱烤至金黄，口感鲜嫩多汁。

意面

意面煮熟后，可以搭配自制的番茄酱、淡奶油培根等调料，制作出美味的意面。

炸鱼薯条

鳕鱼去骨后裹上面糊，炸至金黄，配上炸土豆和盐醋等调料，这是经典的英式快餐。

英式下午茶

包括司康饼、小点心和三明治等，搭配茶和点心，享受悠闲的下午时光。

英式早餐

煎培根、香肠、煎土司、麦片、玉米片、面包、黄油、果酱、酸奶和新鲜水果。

简便午餐

三明治：自制三明治，夹猪肉火腿、生菜叶、奶酪、酸黄瓜等。

沙拉：可以选择煮意大利面条搭配鸡腿、西兰花和沙拉酱。

晚餐

烤牛肉、羊肉或猪肉搭配蔬菜和烤土豆。

汤：英式忌廉汤、粟米汤、奶油蘑菇汤等。

甜点

约克郡布丁、蛋糕、苹果派等。

小吃和快餐

皮夹克土豆（Jacket Potato）：把熟的土豆一切两半，底部不要切开，在里面夹入各种蔬菜沙拉、干酪、沙丁鱼和调料，然后用勺子舀着吃。

这些菜肴不仅美味，而且制作过程相对简单，适合在英国留学时自己烹饪。希望这些建议能帮助你在英国的留学生活中享受烹饪的乐趣。