准备出国留学时，以下是一些建议购买的做饭用品和食材：

厨房用具

电饭煲：

适合煮米饭、熬粥、下面条和焖菜。

平底锅：

适合炒菜、煎蛋、做三明治等。

小奶锅：

适合煮奶、熬粥、烫菜等。

高压锅：

如果当地没有，可以带一个，方便做米饭和肉类。

电磁炉：

如果喜欢吃火锅，可以带一个。

刀具和砧板：

带一把质量好一点的菜刀和塑料砧板。

微波炉碗具：

一套塑料的微波炉饭盒，方便带餐。

锅铲：

炒菜时使用。

擀面杖：

如果需要制作面食。

其他厨房小工具：

如鸡毛夹、搓丝刀板等，方便处理特定食材。

食材

蔬菜和水果：

根据当地可购买的情况，可以选择带一些常用的蔬菜和水果，如大白菜、胡萝卜、苹果等。

肉类：

根据个人口味和当地肉类价格，可以选择带一些猪肉、鸡肉等。

干货：

如干香菇、干木耳、干海带等，增加菜品多样性。

速食食品：

如方便面、速溶汤料等，应急使用。

调料瓶和调味料：

带一些常用的中式调料，如酱油、花椒、大料、孜然、胡椒等。

料理包：

如果有特定的口味需求，可以带一些料理包。

香肠和牛油果：

香肠适合炒饭或炒菜，牛油果可以作为蔬菜或水果食用。

速冻蔬菜：

可以节省处理新鲜蔬菜的时间，适合蒸蛋、炒菜等。

饺子和卤牛肉：

饺子和卤牛肉是常见的中式菜肴，适合在异国他乡尝试。

餐具和生活用品

基本餐具：

筷子、勺子、碗、盘子等。

电源插座转换器：

如果当地电压不同。

洗洁精、洗碗布：

清洁用品。

其他建议

从国内带一个迷你电饭锅：

这样既方便又实用。

选择合适的刀具：

中式菜刀更适合处理中餐食材。

准备一些常用药品：

如感冒药、止痛药等，以备不时之需。

这些建议的物品可以帮助留学生在国外生活时更好地满足自己的饮食需求，同时也能节省时间和精力。