去日本留学主要需要使用的语言是 日语，但在某些特定情况下，如英文授课项目（SGU），也会使用英语。以下是一些具体的语言要求：

日语要求

高中留学：建议具备N3左右的日语能力。

语言学校：最低需要N5左右的日语能力。

本科（学部）：理科生建议N2水平，文科生建议N1水平。

研究生（大学院）：理科生建议N2水平，文科生建议N1水平。

英语要求

英文授课项目（SGU）：需要较高的英语能力，通常托福或托业成绩要求较高。

常规申请：部分学校和专业可能要求托福80分以上，尤其是商科和理工科专业。

总的来说，虽然英语授课的项目存在，但掌握日语仍然是去日本留学的重要条件，无论是在学习还是日常生活中。建议根据具体的留学计划和目标，提前准备并达到相应的日语水平。