在日本留学时，以下是一些建议可以帮助你购买到既便宜又好的物品：

衣物类

快时尚品牌：优衣库、HM等品牌在打折时非常便宜，有的衣服甚至卖到500日元（约36元人民币）。

二手店：关注一些中古店，运气好能淘到全新的二手衣服。

平价品牌：Zara等品牌在日本价格适中，换季期间打折频繁，留学生可以享受免税优惠。

饮食类

大学食堂：一般一顿饭会花费1000日元左右，不算很贵。

超市：去便宜的超市如日本的业物超市去买菜自己回家做着吃。

业务超市：商品种类繁多，物美价廉，是一个相当好的选择。

百元店：例如大创、Seria，提供各种日常所需商品，价格均在100日元以内。

跳蚤市场：例如新宿中央公园跳蚤市场，出售个人或家庭闲置物品，价格通常很低。

住宿类

学生宿舍：住学生宿舍的学生一个月的支出总额大约为十万日圆左右，相对较便宜。

租房：租房子或公寓的学生一个月的支出总额约为十三万多日圆。

交通类

自行车：一辆自行车大概最低要13000日元左右（约860元人民币），且自行车是重要的交通工具。

电车和地铁：尽量选择电车地铁出行，远比公交车便宜。

定期券：如果距离较近，出行一般优先步行或者自行车。如果需要乘坐公共交通，可以申请学生价格的定期券。

日常用品

超市：购买日常用品如餐具、厨具、文具、工具等可以在超市节省很多钱。

秋叶原：电气制品商店街，可以买到所需要的电气制品。

二手电器：向前辈买二手电器也是一个不错的选择。

团购：与其他留学生合作，进行大批量购买食材的团购，可以分摊费用。

其他

电压转换器：日本电压为110V，需要使用电压转换器将220V转换为110V。

插座：准备一些适用于日本插座的插座转换器或插座适配器。

洗漱用品：虽然日本有很多便宜的生活用品，但自带一些常用的洗漱用品可以节省开支。

针线包：备有常用的针线、剪刀等，方便缝补衣物。

药箱：准备一些常用药品，如感冒药、止痛药、创可贴等。

调味料：自带一些常用的调味料，如酱油、盐、糖等。

雨伞：日本雨多，带一把结实耐用的雨伞是必要的。

这些建议涵盖了衣物、饮食、住宿、交通、日常用品等多个方面，帮助你在日本留学时节省开支并购买到性价比高的物品。