送给去俄罗斯留学的朋友的礼物应该既体现心意又具有实用性。以下是一些建议：

棉手套：

对于女生来说，一双好的棉手套可以保暖并让她在冬天想起你。

水写毛笔字帖：

对于男生来说，一个水写毛笔字帖可以在寂寞的时候练习汉字，同时也有助于提高个人修养。

好相机：

俄罗斯风景优美，特别是圣彼得堡，送一个好相机可以让他多拍一些照片发给你。

可折叠手机支架盒：

适合喜欢拍短视频和VLOG的朋友，方便收纳且实用。

印章：

印章是传统文化瑰宝，具有纪念意义，可以随身携带，寓意好。

文化精品：

如陶瓷工艺品、国画或传统乐器等，可以展示中国传统文化。

特色食品：

如月饼、火锅底料、优质茶叶等，可以满足他们的口味需求并分享中国的饮食文化。

学习用品：

实用的学习用品也是不错的选择，如文具、笔记本等。

俄罗斯传统音乐CD：

可以展现对艺术的热爱，并具有文化内涵。

酒类礼品：

如伏特加或柠檬饮料“卡瓦斯”，符合俄罗斯的传统和文化。

巧克力：

俄罗斯巧克力色泽鲜艳、口感柔滑细腻，是受欢迎的传统礼品。

头饰：

如“俄罗斯毛帽”等，适合冬天佩戴，具有俄罗斯特色。

纪念品：

如俄罗斯的马特里奇卡彩色木偶、伏特加酒等，具有纪念意义。

食品类礼品：

如伏特加、茶叶、巧克力、饼干、干果等，可以满足口味需求并体现当地文化。

书籍类礼品：

如俄罗斯的经典文学作品，可以增强对俄罗斯文化的理解。

综合考虑，你可以根据朋友的性别、兴趣爱好以及你与他们的关系来选择合适的礼物。无论是实用性的学习用品、文化精品，还是具有纪念意义的物品，只要用心挑选，都能表达你对朋友的祝福和关心。