当妈妈想让孩子留学时，可以考虑带以下食品：

零食类

饼干

巧克力

牛肉干

榨菜（如乌江榨菜）

橄榄菜（如蓬盛橄榄菜）

豆腐干（如卤汁豆腐干、香辣小鱼干、甜酒豆腐乳）

萝卜干

虾干

笋干豆

虾籽鲞鱼

饭扫光

葱油

火锅底料（如海底捞火锅底料）

调料包（如筷手小厨的鱼香肉丝调料包）

调味品（如黄豆酱、干辣椒、海天香菇酱、卫龙辣条、老干妈）

主食类

面包（如全麦面包、吐司）

米饭（真空包装）

面条（如方便面、速食面条）

蛋白质类

熟牛肉

熟鸡肉（真空包装）

鱼类（如香辣小鱼干、虾干）

蔬菜类

干蔬菜（如干香菇、干胡萝卜、干海带、干贡菜）

水果类

新鲜水果（如苹果、香蕉、橙子）

果干（如葡萄干、蔓越莓干）

饮品

矿泉水

茶或咖啡豆

其他

方便食品（如速食罐头、微波食品）

半成品酱料（如火锅底料、半成品酱料）

建议

真空包装：最好使用真空包装来携带这些食品，以避免海关扣留。

了解当地饮食习惯：了解孩子留学国家的饮食习惯，以便带一些适合当地口味的食物。

考虑个人口味和需求：如果孩子喜欢吃辣，可以带老干妈等辣味调料；对于口味清淡的，可以选择一些真空包装的榨菜、卤汁豆腐干等。

方便携带：选择易于保存和携带的食物，如方便面、速食米饭、干粮等，以应对留学生活节奏紧张的情况。

这些建议可以帮助妈妈为孩子准备一些适合留学期间食用的食物，既满足了营养需求，又方便了携带和保存。