留学适应性考试的内容通常包括以下几个方面：

英语语言能力考试：

这是绝大多数留学预科课程都会测试的项目，常见的英语考试包括雅思（IELTS）、托福（TOEFL）、剑桥英语考试（如CAEE、CPE）等。

数学考试：

数学考试旨在评估学生的数学基础和解决问题的能力，是许多理工科和商科课程的基础，因此在预科阶段进行数学考试是很常见的。

面试：

面试部分主要考察学生的英语口语与综合心理素质，整体考察难度并不大。

文化适应能力考试：

这部分考试通常包括一些关于当地文化、风俗和社会规范的问题，帮助学生更好地了解目标国家的文化背景，以便他们能够更好地融入当地社会。

学术能力测试：

有些学校可能会对学术能力有更高的要求，包括学科知识的问题等。

专业常识考试：

根据申请的学位和专业，学生可能需要参加一些专业常识考试，例如商科类专业通常需要考GMAT或者GRE，法律等人文类专业需要考LSAT等。

其他考试：

除了上述考试外，去英语国家留学的学生还可能接触到ACT、GMAT、LSAT以及小托福等考试。

具体的考试内容和要求会根据不同的学校和学位层次有所差异。建议学生在准备留学适应性考试时，详细查阅目标学校和专业的具体要求，以便有针对性地进行备考。