在澳洲留学时，午餐的选择可以非常多样化，以下是一些常见的午餐选项：

三明治：

三明治是澳洲留学生午餐的常见选择，可以搭配各种原料，如蔬菜、番茄、肉类、酱料等。

汉堡：

汉堡也是许多留学生喜欢的午餐选择，通常搭配薯条或沙拉。

沙拉：

沙拉是健康的选择，可以包含新鲜的蔬菜、水果、坚果和肉类，搭配各种沙拉酱。

意大利面：

简单的意面也是午餐的选项之一，可以搭配不同的酱料。

派或馅饼：

如鸡肉馅饼或牛肉派等，是较为传统的选择。

快餐：

如麦当劳、肯德基等西式快餐，在时间紧迫时非常方便。

素食选择：

由于许多澳洲人都是素食者，因此素食午餐选项也很常见，如扁豆、蚕豆、坚果和各种蔬菜。

特色食品：

如Tim Tam巧克力威化饼干、冰淇淋、牛奶（鲜奶和酸奶）、咖啡和红酒等，适合下午茶时间享用。

烧烤：

澳洲人喜欢在周末进行烧烤，各种烤肉如牛排、羊排、香肠等都是不错的选择。

中餐：

澳洲有很多中餐馆，提供各种正宗的中式菜肴，如果觉得餐馆费用较高，也可以自己在家做饭。

根据个人口味和需求，留学生可以选择适合自己的午餐方式，既可以是快速便捷的三明治或汉堡，也可以是健康营养的沙拉和意面，还可以是周末的烧烤大餐。