留学申请中的"proposal"通常指的是 研究计划书或开题报告，它是申请人在申请研究生学位（如硕士或博士）时提交的一份重要文书。以下是它通常包含的内容和目的：

学习目标和计划：

清晰地阐述你的学习目标以及你选择特定国家和学校的原因。

研究主题：

描述你打算进行的研究内容，包括研究的目的、问题陈述、文献综述、研究方法等。

研究影响：

讨论你的研究可能带来的影响和贡献。

时间规划：

包括你的研究计划的时间表和安排。

这份文书不仅向招生委员会展示你的学术和研究能力，还表明你对未来学术道路的规划。因此，撰写一份清晰、专业且有说服力的proposal对于留学申请非常重要。

建议你在撰写proposal时，确保内容结构清晰、逻辑严谨，并且突出你的研究潜力和对所选领域的热情。同时，注意与导师或相关领域专家沟通，获取反馈和建议，以提高proposal的质量。