如果你计划去意大利留学，了解一些当地美食和适合携带的食物会很有帮助。以下是一些建议：

墨鱼汁意大利面：

这是一种以墨鱼汁为酱汁的意大利面，搭配虾肉和蘑菇，味道独特，是地中海地区的经典美食。

葡萄酒：

意大利是著名的葡萄酒生产国，各地都有不同的葡萄酒品种和品牌。带一些不同种类的葡萄酒可以用于日常饮用或款待客人。

意大利肉饼：

起源于那不勒斯，是一种由发面皮、奶酪和各种肉类制成的快餐食品，适合快速食用。

意大利面：

意大利面的种类繁多，可以根据个人口味选择不同的面条和酱汁，如番茄肉酱面、奶油蘑菇面等。自己做饭可以更灵活地调整口味。

披萨：

意大利的那不勒斯是披萨的发源地，有经典的玛格丽塔披萨和其他多种口味可以选择。可以在当地的披萨店品尝到正宗的意大利披萨。

奶酪：

意大利以其奶酪闻名，如帕尔玛干酪、马苏里拉奶酪等。这些奶酪可以用于制作各种美食，如帕尔玛干酪鸡肉、千层面等。

海鲜：

意大利地处地中海，海鲜资源丰富。例如，醋渍沙丁鱼、蛤酱扁细面等都是常见的海鲜美食。

基础调料和特殊调料：

携带一些基础调料如盐、胡椒粉、食用油、酱油、醋等，以及特殊调料如意大利香料、辣椒粉、芥末酱、番茄酱、羊奶酪粉等，可以使你的烹饪更加多样化和个性化。

方便食品：

如方便面、干货（香菇、干贝、虾米、紫菜）、火锅底料等，适合忙碌的留学生活。

其他美食：

如提拉米苏、松露酱、巧克力、火腿、冰淇淋等，都是意大利的特色美食，可以在留学期间尝试和品尝。

总的来说，意大利的饮食文化非常丰富，从传统的意大利面到各种美味的披萨和海鲜，再到精致的甜点和葡萄酒，每一种都有其独特的魅力。结合以上建议，你可以根据自己的口味和需求，准备一些适合在意大利留学期间食用的食物。