留学生在选择染发颜色时，可以考虑以下几种建议：

低调颜色

深棕色：适合学生，低调且易于融入日常生活。

黑茶色：偏冷色调，适合各种服装搭配，显白。

亚麻色：自然且时尚，适合追求个性的学生。

茶棕色：温和的颜色，既自然又不失时尚感。

显白颜色

雾蓝色：冷色系，显白且具有梦幻感。

蓝黑色：阳光下特别显眼，时尚且不过于夸张。

深咖啡色：低调中带有亮眼效果，适合各种肤色。

其他推荐

板栗色：时尚且显白，适合黄皮肤色的人。

沙金色：适合喜欢尝试新发型的同学。

巧克力色：经典且温暖，适合多数人。

符合国际规定

避免过于鲜艳或浓密的发色，如粉红、紫色或酒红色等。

护照照片中的发色应与真实颜色相符，自然且不过于夸张。

自然色调

棕色：适合多种肤色，自然且不易显眼。

黑色：经典且适合多数国际场合，但需注意头发护理。

低调色系

深蓝色或深紫色：低调且时尚，适合喜欢独特风格的。

深核桃色：自然且不张扬，适合希望融入当地文化的人。

综合考虑，留学生在选择染发颜色时，建议选择低调且易于融入日常生活的颜色，同时避免过于鲜艳或夸张的发色，以符合国际规定和保持自然形象。深棕色、黑茶色、亚麻色和茶棕色等都是不错的选择。如果希望显白，可以考虑雾蓝色、蓝黑色和深咖啡色等颜色。