留学俄罗斯时，可以携带以下食物：

俄罗斯传统饼干：

如赫瑞方块饼干、饼干“熊”、贝壳状饼干、抹茶饼干、牛奶饼干等，这些饼干在俄罗斯的咖啡馆和超市中常见，口感特别。

俄罗斯夹心巧克力：

如明太银巧克力和大括号巧克力，这些巧克力风味浓郁，适合随时满足小饥饿，同时增加能量。

俄罗斯膨化食品：

口味丰富，如芝士味、蘑菇味、辣味、原味等，适合在学习疲惫时食用。

俄罗斯的腌制食品：

如盐腌鱼、盐腌黄瓜、红肠等，这些食品可以较长时间保存，适合留学生存放。

俄罗斯口香糖：

如“在我心里”口香糖，口感爽口甜润，可以消除口中异味，缓解压力。

紫菜卷：

松脆可口，富含维生素和矿物质，有助于适应新环境。

鸡蛋面包和红肠：

鸡蛋面包口感酥脆，红肠香咸可口，是俄罗斯的特色产品。

俄罗斯萨博列夫蛋糕：

口感细腻，味道香甜可口，易于携带，适合在上课时食用。

螺蛳粉、泡面、火锅底料、麻酱：

这些食品在中国超市中常见，方便携带和保存。

黑面包和鱼子酱：

黑面包是俄罗斯的主食，鱼子酱则是闻名天下的美食。

俄罗斯酱牛肉、俄罗斯菜包、俄罗斯饺子、俄罗斯炸鸡和俄罗斯果冻：

这些菜肴和甜点可以让留学生更好地了解俄罗斯的食物文化。

干果和坚果：

如杏仁、腰果等，富含营养，易于保存和携带。

即食肉类产品：

如牛肉干或火腿，提供蛋白质和能量。

低糖和低盐的食品：

适合长时间的旅行，避免水分不足。

速冻食品：

如速冻蔬菜和速冻鱼块，方便煮食。

建议根据个人口味和需求选择合适的食物，同时考虑到携带和保存的便利性。