出国留学时，保持积极的心态是非常重要的。以下是一些建议，可以帮助你保持良好的心态：

积极主动型：

保持乐观自信，即使在遇到困难时也不轻易放弃。设定清晰的目标，并制定实际可行的计划来应对挑战。积极参与社交活动，结交新朋友，拓展交友圈。

避免高预期心态：

不要将留学看作是改变命运的唯一途径，而是将其视为个人成长的一部分。理解并接受留学过程中可能遇到的困难和挑战。

避免“allin”心态：

不要因为投入了大量的金钱或精力就期望得到完美的回报。保持合理的期望值，避免因达不到预期而产生心理问题。

既来之则安之：

面对困难要有韧性，接受不同文化带来的挑战。学会融入新环境，主动交流，展现自己。

保持文化敏感性：

学会在不同文化环境中有效沟通，理解并接受不同的文化和社会价值观，培养全球视野和多元理解能力。

情绪管理型：

学会管理自己的情绪，遇到压力或挫折时能够冷静应对。

社交互动型：

积极建立和维护社交网络，与他人建立良好的关系。通过参与社团活动或志愿服务等方式，增强自己的社交能力。

终身学习型：

把留学看作是终身学习的机会，不断提升自己的知识和技能。保持好奇心，对新事物保持开放和探索的态度。

财务规划型：

合理规划留学预算，避免因为经济压力而产生不必要的焦虑。

自我反思：

在新的环境中，可能会对自我有更深刻的认识，这种自我反思有时会带来积极的变化。

综上所述，出国留学时保持积极、开放、独立、自制力强和适应性好的心态是非常重要的。通过设定合理的目标、积极参与社交活动、管理情绪、保持文化敏感性和终身学习的态度，可以帮助你更好地应对留学过程中的各种挑战和困难。