国内出国留学的要求主要包括以下几个方面：

语言能力和学术成绩

英语国家：通常需要提供托福（TOEFL）或雅思（IELTS）成绩作为英语能力的证明。本科申请一般要求雅思6.0-6.5分，托福80-90分左右；研究生申请一般要求雅思6.5-7.0分，托福90-100分以上。

非英语国家：需要通过国家语言考试，如法语水平测试DELF、德语水平测试TESTDaF、日语能力测试JLPT等，具体要求根据国家和院校而定。

学术成绩：申请本科通常需要提供高中三年的成绩单，申请研究生需要提供本科四年的成绩单。此外，申请者还需要提供标准化考试成绩，如GRE、GMAT等。

经济实力和奖学金机会

留学需要一定的经济条件来支付学费、生活费及其他相关费用。申请者需要准备充足的经济证明，如银行存款证明、父母收入证明等，以证明能负担整个学习期间的开销。

可以积极申请奖学金或助学金，减轻经济负担。

签证和行政要求

准备留学签证和满足行政要求是重要的一环。不同国家有不同的签证政策，申请者需要准备齐全的文件和材料，并按时提交签证申请。

还需了解并遵守目标国家的行政法规，如居住许可、健康保险和学生身份等要求。

个人成熟和适应能力

出国留学要求申请者具备良好的个人成熟度和适应能力，能够迎接新的文化、语言和社会习惯的挑战，具备积极乐观的心态和解决问题的能力。

其他要求

推荐信：申请研究生课程时，往往需要提供教授或实习导师等权威人士的推荐信，用以证明申请者的学术能力和人格品质。

文化背景：具备一定的文化背景，有助于申请者更好地适应国外的学习和生活环境。

建议：

提前规划：提前了解目标国家和学校的具体要求，包括语言成绩、学术成绩、经济能力等，并制定详细的留学计划。

准备充分：提前准备并报名参加语言考试，确保学术成绩符合最低录取标准，并准备好所需的经济证明和签证材料。

积极申请：积极申请奖学金和助学金，以减轻经济负担。

心理准备：保持良好的心态，做好迎接新挑战的准备，培养独立生活和学习的能力。