出国留学的时间选择主要取决于个人的学术背景、职业规划以及个人兴趣等因素。以下是一些常见且被广泛认为合适的留学时间段：

高中阶段

最佳时间：15至18岁。这个年龄段的孩子已经具备了一定的独立能力和自理能力，能够较好地适应新的语言环境和文化差异。此外，学术压力相对较小，有更多时间和精力准备留学申请，提前规划有助于选择适合自己的学校和专业。

大学本科期间

最佳时间：完成高中学业后。此时学生已经具备了相对成熟的思维能力和学习能力，可以更好地适应海外学习生活。此外，大学本科阶段也是国内外教育体系的连接点，学生可以在国内完善基础知识，然后利用留学机会进一步拓展自己的视野和学术能力。

硕士研究生期间

最佳时间：大学本科毕业后。此时学生已经具备了一定的专业知识和研究能力，适合进行专业深造和职业发展。通过留学，可以进一步深化专业知识，拓展国际视野，增强就业竞争力。

职业生涯中期

最佳时间：根据个人职业规划而定。有些学生在职业生涯中期选择出国进修或进行短期学习，以提升自己的职业技能和竞争力。

建议

提前规划：无论选择哪个阶段留学，提前规划都是非常重要的。提前了解目标国家和学校的要求，准备充分的申请材料，有助于提高申请成功率。

语言能力：语言能力是留学成功的关键因素之一。提前准备并参加语言考试（如雅思、托福），确保在申请过程中有足够的时间达到所需的分数。

适应能力：留学意味着要面对新的环境和挑战。提前培养自己的独立生活能力和跨文化适应能力，将有助于更好地融入海外的学习和生活。

根据以上信息，高中阶段和大学本科期间是出国留学较为常见的两个时间段，具体选择哪个阶段留学，应根据个人的实际情况和职业规划来决定。