留学生们的饮食选择非常多样,主要受到个人口味、文化背景、当地美食可获得性以及经济因素的影响。以下是一些留学生常见的食物和餐饮方式:
早餐
英式早餐:香肠、培根、煎蛋、炒蛋、全麦面包、麦片、酸奶和水果沙拉。
中式早餐:豆浆、油条、煎饼果子、小笼包等。
其他:面包、黄油、果酱、奶酪、煎鸡蛋、牛奶、玉米片等。
午餐
英国:三明治、炸鱼薯条、意大利面、沙拉等。
韩国:汤饭类(如泡菜汤、部队汤)、炒饭、拉面、紫菜包饭等。
美国:墨西哥卷饼、沙拉、汉堡、寿司等。
澳大利亚:饺子、卤牛肉等。
其他:速食类(如烤肉、炸鸡)、米其林餐厅体验等。
晚餐
英国:水煮意大利面条、烤牛肉、烤豆腐山药、沙拉等。
韩国:汤品(如牛肉汤、海带汤)、料理类(如炒饭、盖饭)、速食类(如烤肉、炸鸡)等。
美国:汉堡、炸鸡、薯条等。
其他:意大利面、披萨、提拉米苏等。
小吃和零食
中国:老干妈、辣条、自热火锅、剁辣椒、饺子和卤牛肉等。
韩国:泡菜、泡面等简单食品。
其他:薯片、巧克力、方便面、酸辣粉、螺蛳粉、榨菜、卤蛋等。
自制餐
英国:许多留学生选择自己带三明治作为午餐,材料包括面包、猪肉火腿、生菜、奶酪、酸黄瓜等。
中国:一些留学生可能会自己做饭,食物包括中国菜如饺子、红烧肉、炒饭等。
其他
校园餐:各国校园内通常有食堂提供各种食物,如美国的墨西哥卷饼、沙拉、汉堡、寿司等;英国的面包、黄油、果酱、奶酪、煎鸡蛋、牛奶、玉米片等。
快餐和外卖:留学生可能会选择快餐如肯德基、披萨等,或者点外卖。
综上所述,留学生们的饮食选择涵盖了从传统的家乡美食到当地的特色小吃,再到各种快餐和外卖。他们可能会自己做饭以确保饮食的健康和多样性,也可能会选择各种方便快捷的食物来满足日常需求。