对于留学生来说，选择一张合适的国内银行卡是非常重要的，它可以帮助留学生更好地管理财务、节省费用，并在紧急情况下提供支持。以下是一些推荐的银行卡类型和银行：

银联卡

优点：银联卡在中国及部分其他国家广泛接受，交易手续费相对较低，适合日常消费和取款。

推荐：中国工商银行、中国建设银行、中国农业银行等大型银行的银联卡是不错的选择。

借记卡

优点：与储蓄账户直接关联，使用时会直接从账户中扣款，适合日常消费和取款，避免信用卡透支带来的经济压力。

推荐：中国银行的“长城海外卡”、中国建设银行的“中信建行海外卡”、中国工商银行的“一卡通”等，这些卡种在全球范围内有较多的ATM机和POS终端机使用，并提供多种福利和服务。

信用卡

优点：提供信用额度，可以在规定时间内还款，适合应急情况和境外消费。部分信用卡还提供境外消费返现、免外汇兑换手续费、学费支付便利等优惠。

推荐：

中国银行卓隽卡：支持多种货币交易，提供境外消费返现和学费支付便利等优惠，还有紧急救援服务。

工商银行mastercard单标识多币种信用卡：支持多种货币交易，汇率优惠，每年消费达到一定金额可免年费。

平安银行留学生信用卡：提供学费支付优惠和境外消费返现。

国际通用卡

优点：如Visa卡和MasterCard卡，全球接受度高，使用方便，但申办手续可能较为繁琐，需要时间等待。

推荐：如果留学生已有Visa卡或MasterCard卡，可以携带使用，避免寻找专门取款机的麻烦。

建议：

综合考虑：留学生可以根据自己的需求和便利性，选择银联卡、借记卡或信用卡。如果经常需要境外消费和应急情况，建议同时办理一张借记卡和一张信用卡。

提前了解：在办理银行卡前，了解各银行的费用结构、汇率政策、福利服务等，以便选择最适合自己的卡片。

咨询学校：学校和留学服务机构通常会提供关于办理银行卡的建议和帮助，可以咨询他们的意见。

通过以上信息，留学生可以更好地选择适合自己的国内银行卡，以便更好地适应留学生活。