北欧留学通常需要具备以下语言能力：

英语

英语是北欧国家普遍使用的教学语言，因此大部分课程和大学都要求学生具备良好的英语水平。通常需要提供英语水平考试的成绩，如托福（TOEFL）或雅思（IELTS）。具体的分数要求可能会因课程和学校的不同而有所差异。

当地语言

除了英语外，一些北欧国家还要求学生掌握当地的语言。例如，瑞典、丹麦、挪威和芬兰的大学可能要求学生掌握瑞典语、丹麦语、挪威语或芬兰语。对于某些特定课程或职业，学生可能还需要掌握德语或法语。

建议

英语：作为最普遍使用的语言，英语是必学的。建议提前准备托福或雅思考试，并争取获得较高的分数。

当地语言：如果有兴趣或计划在当地工作，可以考虑学习丹麦语、芬兰语、冰岛语和挪威语中的一种或几种。一些学校可能会提供语言课程，帮助国际学生提高语言水平。

根据以上信息，北欧留学的语言要求主要是英语，同时根据具体国家和专业，可能还需要学习当地的语言。建议提前规划并准备好相应的语言考试和课程。