留学前读一年什么课程好，主要取决于你的目标国家和学校的要求，以及你个人的学术兴趣和职业规划。以下是一些常见的课程选择：

语言课程

英语：强化英语听、说、读、写能力，参加正规的语言培训班或利用网络资源自学。雅思、托福等考试成绩是留学申请的重要材料。

其他语言：如法语、德语等，根据目标国家的语言要求选择相应的语言课程。

学术能力提升课程

AP课程：美国大学预修课程，涵盖数学、物理、化学、生物、经济、英文、心理学、历史、政府、社会学等课程。

A-Level课程：英国高中课程，被广泛接受为国际课程，涵盖数学、物理、化学、生物、经济、英文、历史、地理、心理学等课程。

IB课程：国际文凭课程，训练学生的理解能力、逻辑思维、创新能力及论文写作能力，包括六个基础学科。

国际夏令营或线上课程：提升学术能力的好机会，涵盖各个学科领域。

专业术语和学术论文写作

学习相关专业的词汇和表达方式。

了解并掌握学术论文的结构、引用规则和写作规范。

实用技能

学习生活自理技能，如烹饪、驾驶等。

专业知识

根据目标国家和计划就读的学校，学习相关专业知识和技能。

文化适应

了解目标国的文化、风俗习惯，尊重当地文化。

预备课程

对于英国留学，参加预科课程以适应英国教育系统，并为正式学位课程做准备。

其他准备

学习理财知识，如购汇、汇款、消费和投资。

建议

明确目标：首先明确你的目标国家和学校对课程的具体要求，以及你希望提升的学术能力和实用技能。

咨询专业人士：可以咨询留学顾问或已经在目标国家留学的学生，获取更具体的建议。

参加试听课程：如果可能，参加一些在线课程或试听班，了解课程内容和教学方式，选择最适合自己的课程。

通过以上课程的学习，你可以全面提升自己的语言能力、学术水平和综合素质，为留学做好充分准备。